안녕하세요 JJFather입니다. 명절에는 온 가족이 한자리에 모여 음식을 나누며 행복한 시간을 보내죠. 하지만 이런 시간 뒤에 몰려오는 과식의 후유증, 경험해보신 적 있으신가요? 김모씨도 명절마다 과식으로 속이 더부룩해 힘들어했다고 합니다. 그래서 오늘은 명절 과식과 건강 관리, 보험 혜택까지 확실하게 정리해드리겠습니다. 목차 1. 명절 과식으로 나타날 수 있는 증상들 2. 과식을 예방하는 방법 3. 과식 후 효과적으로 건강을 회복하는 법 4. 보험으로 대비하는 명절 건강 관리 5. 건강과 경제를 지키는 명절 준비 팁 1. 명절 과식으로 나타날 수 있는 증상들 명절에는 평소보다 기름지고 자극적인 음식을 많이 먹게 됩니다.이런 과식은 속쓰림, 복부 팽만감, 그리고 심할 경우 급성 위염까..