안녕하세요 JJFather입니다. 1. 서론 요즘 하루하루 살아가는 게 참 바쁘죠? 직장, 인간관계, 그리고 경제적인 문제까지, 정말 스트레스 안 받기란 어려운 세상입니다. 그런데요, 이렇게 스트레스를 그냥 놔두면 건강에 정말 안 좋다는 거 알고 계셨나요? 기분 문제로 끝나는 게 아니라 몸까지 망가질 수 있답니다. 그래서 오늘은 스트레스의 신호와 해결 방법, 그리고 요즘 주목받고 있는 스트레스 관련 보험까지 깔끔하게 알려드릴게요. 2. 스트레스가 주는 신호 스트레스가 계속 쌓이면요, 몸과 마음이 여기저기서 신호를 보냅니다. 가장 흔한 게 불면증, 소화불량, 그리고 끝없는 피로감이에요. 예전에 제 친구 B씨 이야기를 해볼게요. 야근이 계속되던 친구는 처음엔 그냥 피곤한가 보다 했대요. 근데 점점 ..
